页面有问题?请点击打印板-》打印版                  [推荐此文给朋友]
[博讯主页]->[健康生活]
   

致自杀者遗属:不要活在愧疚感中
(博讯北京时间2018年6月15日 转载)
    
    作者和她的父亲在1976年的合照。他的父亲曾多次企图自杀。


    作者和她的父亲在1976年的合照。他的父亲曾多次企图自杀。
    
    在我小时候,我的父亲想出新办法自杀,就像我的鞋码要加大一样频繁。我的便士乐福鞋,他的药片;我的塑料凉鞋,他的一氧化碳;我的马丁靴,他的剃刀。在我4岁、10岁和28岁的自杀企图,是其中最危险的三次。
    
    我们在路旁找到了他,在床边找到了他,在祖母的车库里,看到他试图把我们称为“奥卡巨鲸”(Orca)的那辆巨大的灰蓝色奥斯莫比尔汽车变成他的坟墓。
    
    在他不去尝试自杀的时候,我会把自己想象成一个英雄。我记得我小时候的想法:他今天活着,一天,又一天。我对他的爱足以让他继续活下去了。
    
    让他活下去是我的责任——这种感觉是个非常糟糕的负担。我努力让自己安静一点。如果我的姊妹和我笑出了声音,他便会生气,接着他就会感到难过。难道我想笑的欲望胜过于我希望父亲活下来吗?我努力让自己不去要求什么,不论什么,比如放学后和朋友一起吃披萨的钱。如果他手上没有多余的钱,他便会愧疚,这会让他沮丧。难道我想要一块披萨胜过于想让父亲活下来吗?
    
    这是一种简单化的推理,同时也是自欺欺人。
    
    现在我明白了,他的自杀企图未能成功一半在于偶然,一半在于后悔,而随后让他活下来的则是药物和治疗,以及需要更密切的看护时的住院治疗。
    
    在经历过所有这些自杀的尝试后,我的父亲在去年七月去世。在清晨厚重的雾气中,他与一位朋友走在路旁,被两辆汽车撞死。警方的调查证实了这是一场意外事故。
    
    当我周五醒来,听到安瑟尼·波登(Anthony Bourdain)紧接着凯特·斯佩德(Kate Spade)自杀的新闻后,我感到了一种巨大的悲哀。既因为他们都已离开人世,又因为他们曾经历太多痛苦。
    
    但我为他们的亲人和朋友而哭泣,我想,他们可能正在回忆自己和逝者的最后一次来往,试图找到未曾发现的迹象,找到他们本应抓住的机会,找到时间线上他们本可以挽救他的那一刻,本可以救回她的那一刻。
    
    在Twitter、Facebook和Instagram上,悲哀和同情已经满溢。能看到人们可以付出多少爱是一件美丽的事情。听见人们吹响了主张不应让精神疾病污名化的号角,也令人十分鼓舞。看见陌生人在网上分享着自己的电话号码:打给我!打给我!你要是到了这个地步,打给我!
    
    但这些督促人们伸出援手去帮助亲人和陌生人的信息却带着一个隐秘而无意的阴暗面:如果一个人成功地结束了自己的生命,那就是周围的人对他的关注不够,或者所做的努力不够。
    
    我担心的是这些信息对那些因为自杀而失去了某人的人们所造成影响——再添一层负罪感,加重他们的悲哀。
    
    “与其去想,‘我希望我能解决这个问题’,我们不如用这样的时刻来敲响警钟,想想‘我希望能更多地在身边,更有意识,更多沟通,更有同理心’,——这会更有成效,”威尔·康奈尔医学院(Weill Cornell Medical College)药物和精神病学副教授格雷戈里·狄龙博士(Dr. Gregory Dillon)说。“而如果我们所有人都这么做——并且沟通、理解和同理心在总体上都有所提高——这种境况就不那么容易发展成危机。”
    
    斯佩德和波登去世消息传出的同一周,美国疾病防控中心(Centers for Disease Control and Prevention)发布报告称,从1999年到2016年自杀率增长了25%,在2016年有将近4.5万名美国人结束了自己的生命。这就意味着,还有许多美国人可能正在被“自己做得不够”的念头摧残。
    
    但就算我把他从吞下的药片、挥舞的剃刀和他吸入的一氧化碳中救了回来,当那几吨重的金属轰鸣着撞向他时,我无能为力。
    
    但这并不是说我们不该在身边,去爱,去参与。这并不是说我们不该分享意见、资源和同理心。我们要尝试,要倾尽一切可能地尝试。
    
    “要把一些终究不在我们掌控之内的事情怪罪于我们自身或他人是残忍的,”纽约的一名心理学家拉加沙·沙利文(Lakeasha Sullivan)说。“但我们可以共同承担部分的重负。我们可以从参与真实的谈话开始——全国性谈话——说说我们所有人心里那个悄悄响起的声音,那声音有时在质疑生命的意义,让绝望和无助开始抬头。”
    
    我们亟须要做的是帮助人们找到一种不需以死亡来结束痛苦的方式,但我们需要认识到,如果他们的企图得以成功,那并不是我们的爱的失败。
    来源:纽约时报 (博讯 boxun.com)
4760051


分享:
blog comments powered by Disqus
   
------------------------------------


相关报道(更多请利用搜索功能):
·北京警方以“滋事罪”逮捕6名王府井集体自杀者
·中青报社门前7位自杀者暂无危险 家属拒绝采访
·去年以来50余名官员非正常死亡 自杀者超4成
·50余名官员非正常死亡 自杀者超4成
· 一名自杀者的陈述
博客、论坛推荐文章:
  • 共产党中国为何没有一个合格的翻译人才
  • 共产党中国为何没有一个合格的翻译人才
  • 走遍世界,一个北京低保户的愿望
  • 党的新衣不能妄议
  • 狂犬病人鲁迅首倡血汗工厂
  • 中共饿死中国人9600万/全国大饥荒年代/晏乐斌:
  • 宋明理学就是送命的理学
  • 第十五章上课、挨斗两头忙
  • 刘强东凶多吉少
  • 抗衡中国西方情报联盟加强合作
  • 可惜美国的农民太少了
  • 关于《康德空间理论的重要改进及其重大意义》答读者
  • 右翼极权不会推行国有化措施
  • 第十四章 刘校长啊!
  • 林和立不懂大陆的事务
  • 一字之差张杰可以为帝师矣
  • 博客最新文章:
  • 邱国权中国部长居然要求日本政府管制媒体!
  • 魏紫丹第十九章头脑里往外蹦思想(上)
  • 孙宝强颠覆中华民国的卖国贼—浅谈歌剧“洪湖赤卫队”
  • 曾节明美国为什么不愿意中共垮台?
  • 非智从政治人物佩戴假勋章谈起
  • 郭知熠为什么说我的空间理论解决了罗素诘难,而康德和胡塞尔的理
  • 宋时雨中国缺少真正的改革家
  • 璋㈤夐獜鏂囬泦鑻ヤ笉鍙嶅瑗挎柟灏变細琚タ鏂逛汉钄戣鍚
  • 藏人主张關於孟宏偉與「殺佛」,關於曹長青與張友驊
  • 谢选骏川普大帝也向全球化投降了
  • 魏紫丹第十八章专门要好人“重新做人”
  • 谢选骏曼德拉马丁路德金不如中国的普通一丁
  • 张杰博闻王立军死了?酷吏是如何炼成的?习近平身边的王立军现身
  • 谢选骏绞刑架下的报告
  • 独往独来质量欠佳俄海军拒用中国发动机,厉害了,山赛国!
  • 谢选骏中国的现有困境是因为“二十年期限已满”
  • 维权进行时从范冰冰案看中国立法漏洞和监管缺失无锡王振华
    论坛最新文章:
  • 安倍访华五大看点
  • 谷歌缺乏透明度重返中国引发强烈反响
  • 脱欧日迫近:英欧依然难以达成协议
  • 法国的博物馆试图寻求慷慨大方的中国人提供捐赠
  • 沙特记者人间蒸发和一个青年掌权者的野心
  • 英国脱欧后的过渡期是否延长一年 ?
  • 法政府重大改组 马克龙:新政府施政没有方向性转变
  • 大公报假新闻罕有遭到英总领事馆致函反驳
  • 港媒:习近平周末南下广东未知会否主持港珠澳大桥揭幕
  • 出席梵蒂冈会议的中国主教邀请教皇访问中国
  • 谷歌执行长承认正在研发中国审查版搜索引擎
  • 金正恩“收到访问蒙古的访问邀请”
  • 台湾民进党员11人挺国民党市长候选人韩国瑜
  • 长春长生因问题疫苗案被罚91亿 死者一次性赔偿65万/人
  • 科隆劫持人质案:警方不排除恐袭背景
  • 香港民主派中联办抗议 要求释放王全璋、黄琦
  • 安倍“秋大祭”向靖国神社供奉供品
  • 联系我们


    All rights reserved
    博讯是畅所欲言的场所、所有文章均不一定代表博讯立场
    声明:博讯由编辑、义务留学生、学者维护,如有版权问题,请联系我们。另外,欢迎其他媒体 转载博讯文章,为尊重作者的辛勤劳动以及所承担风险,尊重博讯广大义务人士的奉献,请转载时注明来源和作者。